고통스러운 효모 감염에 대처하는 방법
첫 번째 증상 중 하나는 불쾌한 가려움이다.
그리고 나서, 그것은 불타는 것으로 진행된다.
결국 효모 감염은 스스로 명백해질 것이고, 그것은 심각한 행동을 취해야 할 때가 된다.
전 세계 여성들에게 흔히 있는 일이다.
다행히도, 도움이 될 수 있는 다양한 기술들이 있고 이 기사는 가장 효과적인 기술들 중 몇 가지를 나열하고 있다.
땀을 흘리면 효모 감염이 먹히는 촉촉한 환경이 조성될 것이다.
이런 종류의 환경은 효모 증식에 상당히 유리하다.
면이나 다른 천연 섬유로 만든 옷을 입어라.
천연 섬유는 통기성이 좋고 습기를 잘 처리할 수 있다.
당신이 피해야 할 직물은 나일론, 스판덱스, 라이크라 그리고 다른 합성 물질들이다.
이 천들은 습기를 가두어 놓는다.
항상 면으로 만든 속옷을 사고 입는다.
속옷이 비단옷이 클수록 앞으로 고민거리가 많아진다.
면 속옷을 입으면 피부가 숨을 쉴 수 있고 수분을 흡수할 수 있다.
이것은 보통 효모 감염을 억제하기 전에 막을 것이다.
효모 감염은 고통스럽다.
증상 완화를 위해 아스피린이나 이부프로펜을 복용하는 것을 고려하라.
낮 동안 불편함이 심해질 수 있기 때문에 생산성을 유지하려면 증상을 줄여야 한다.
효모 감염 크림은 다이아프램이나 콘돔과 잘 맞지 않는다.
이 크림들은 산아제한을 방해할 수 있다.
대신, 당신의 감염이 진행될 때까지 성행위를 자제하는 것을 선택하라.
기권할 수 없으면 의사와 선택사항에 대해 논의하십시오.
물에 사과 사이다 식초 두어 컵을 넣고 목욕을 한다.
식초는 효모 감염 예방에 매우 효과적일 수 있는 pH의 균형을 맞춘다.
이 목욕탕에서 보내는 시간을 제한해라.
필요하다면 따뜻한 물로 더칭 용액과 사이다 식초 3테이블스푼을 만들 수도 있다.
효모감염 예방은 위생상태가 좋다.
생식기 부위를 철저히 청소하십시오.
그 후에는 반드시 그 아래를 완전히 말리도록 하라.
머리 건조기를 사용하여 가능한 한 몸을 건조하게 할 수도 있다.
이스트는 습한 환경에서 자라기 때문에 가능한 한 건조 상태를 유지한다.
효모 감염에 대한 훌륭한 자연적인 치료법은 사과 사이다 식초를 포함한다.
물 및 사과사이다 식초의 희석 용액을 자극 부위에 바른다.
식초는 스스로 효력이 있으므로 반드시 물로 희석시킨다.
사과 사이다 식초가 심한 가려움증을 치료하기에 충분하지 않다면, 여러분은 약간의 안식을 찾기 위해 신선한 마늘을 그 부위에 바르는 것을 생각해 보아야 한다.
차나무 기름은 효모 감염을 효과적으로 치료할 수 있는 훌륭한 자연 요법이다.
아몬드 오일을 소량의 티트리 오일에 섞은 후 질에 바른다.
차나무 기름을 희석하여 이미 느끼고 있는 것보다 더 심한 타는 느낌이 들지 않도록 해야 한다.
이것은 감염을 퇴치하고 당신의 질 영역에 평화를 회복하는데 효과적으로 도움을 줄 수 있다.
식이요법은 반복적인 효모 감염에 큰 역할을 한다.
탄수화물과 설탕이 풍부한 음식은 효모가 자라기에 완벽한 조건을 제공한다.
설탕이 든 대안보다는 견과류와 과일에 의지하라.
면 속옷은 효모 감염을 최소화하기 위한 당신의 탐구에 큰 도움이 될 수 있다.
합성 물질은 습기를 가둘 수 있고 이스트는 습한 지역에서 번성한다.
땀을 흘리고 있다면 깨끗한 팬티 한 벌을 손에 들고, 면이고 면만 있는지 확인해야 한다.
이것은 여러분이 건강하고 건조하게 지내도록 도울 수 있다.
스판덱스나 스키니 진처럼 꽉 끼는 바지는 입지 마라.
꽉 끼는 옷이 좋아 보일 수도 있지만, 그들은 당신의 가랑이 숨쉬는 것을 필요한 만큼 내버려 두지 않는다.
효모 감염은 순환이 거의 없는 따뜻하고 습한 환경에서 발생한다.
가볍고 통풍이 잘 되는 바지를 선택해 충분히 편안함을 준다.
당신의 질에 베인 상처는 문제가 될 수 있다.
당신의 질 부위의 작은 상처는 효모 감염으로 이어질 수 있다.
탐폰이나 섹스 같은 것들은 이런 종류의 부상을 일으킬 수 있다.
두 가지 경우 모두 더 주의하십시오.
잦은 효모 감염이 당신을 괴롭힌다면 거칠거나 활발한 성행위를 피하라.
운동이나 수영 후에 옷을 갈아입어라.
땀에 젖거나 젖은 옷을 입고 긴장을 풀면 안 된다.
누룩은 습하고 습한 곳에서 잘 자란다.
운동이 끝나는 대로 땀에 젖은 옷을 벗는다.
그것은 너의 속옷도 포함한다.
당신이 여기서 읽은 것은 효모를 억제하기 위한 가장 좋은 조언이다.
이러한 팁을 사용하여 가려움과 화상을 멈추고, 앞으로는 감염되지 않도록 하십시오.
여기서 팁을 사용하면 삶을 계속할 수 있다.